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1处“夺命穴”,按错要人命!5大“长寿穴”,常按不生病

发布日期:2018年11月13 浏览次数:次  编辑:助老之家  来源:未知
 

时常会听到/看到有人这么说:

 

我知道我胖,但你能别老戳我死穴吗?

含泪总结人生XX条经验,条条戳中你死穴

......

 

或许好奇心重的朋友就要问了:老说死穴,你倒是跟我说说,真的有死穴吗?在哪?

 

 

身体真的有“死穴”

01

 

有,就在颈部!

 

我们在电视上常看到这样的剧情: 

 

悄悄地从背后接近某人,然后抬手(或拿着棍子)往他颈部猛地一击,人就倒了。

 

看到这,估计不少人就揣上了怀疑:夸张了吧,人真的有这么不堪一击?

 

别怀疑,就这么不堪一击。

 

毕竟,他/她敲的可不是一般部位,可是人体的“死穴”!

 

这个“死穴”位于颈部的两侧,专业的叫法是“颈动脉窦”。它们是颈内动脉的起始部位,血管管腔微膨大,故称之“窦”。

 

 

之所以叫这“死穴”,原因有二:

 

  • 首先,颈动脉窦的血管壁薄,非常接近体表;

  • 其次,动脉窦本身特殊结构赋予其对外来刺激的高敏感度。 

 

当颈动脉窦突然受到机械性压迫或牵拉刺激时,便会产生心血管反射,使血压下降、心跳减慢,导致脑部血液的暂时性减少或中断,发生晕厥。 

 

所以,助老之家小编提醒大家:切忌不可对此处乱按乱巧,尤其是家里有小朋友的,一定要提醒他们,不要敲打此处,更不要掐脖子。若不小心掐中双侧颈动脉窦,持续时间超过30秒,就可能出现心跳突然停止,造成猝死。 

 

 

 

5个“养生开关”,按按更舒服

02

 

虽然我们身体存在让我们又担又忧的“死穴”,但同时,也存在一些与我们友好共处的“养生穴”、“长寿穴”。

 

尤其是以下五个特定穴位,堪称人体“养生开关”,快来跟着小助按一按吧!

 

顶心即头顶的百会穴。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部,百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。

 

它是督脉和足太阳膀胱经的交会穴,常用于治疗头痛、目痛、眩晕、耳鸣、鼻塞,中风、神昏、癫狂痫、惊风、痴呆等症。

 

日常按摩百会穴,可起到醒脑提神、振奋精神的功效。用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次。坚持按摩,低血压的现象就会逐渐消失。

 

命门穴是人体的长寿大穴,也是益肾壮阳的要穴。因此,按揉此穴或灸才是真正的壮阳之道,每天花3到5分钟用手掌来回擦命门,直到有一股热感透过皮肤向里渗透为止,这种擦法其实连膀胱经的穴位也一起刺激了,效果也好。如果再加上摩揉任脉的关元、气海,最多1个月,益肾壮阳就会有很好的效果。

腰部酸胀,总感到有凉风渗入,月经期尤其严重,这是典型的肾阳虚证。有一个实用的家用改善法:每天艾灸命门穴30-40分钟。这个穴位为人体的生命之本,也是背部脂肪最薄的地方,艾灸此穴,艾叶的温阳之气会很容易进入身体,从而达到温煦五脏的目的。

 

 

腹心位于我们的肚脐,即神阙穴。人体在胎儿时期,通过脐带从母体中获取营养,所以肚脐也被称为“生命之根蒂”。

 

神阙穴是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,乃五脏六腑之本。是药疗的常用穴位,可用于治疗脐周痛、腹胀、肠鸣、泄泻,水肿、小便不利,中风脱证等。

 

日常按摩神阙穴,可起到温经通络,散结通神的功效。

 

 

掌心即手掌心的劳宫穴。它属于手厥阴心包经,心包经对心脏起着保护作用,而心主神明,乃君主之官。

 

故劳宫穴常客对治与“心”相关的病症,如心痛、烦满,热病、癫狂痫,以及口疮、口臭、口渴,呕吐、吐血,鹅掌风等。

 

日常按摩劳宫穴,可起到养心宁神、镇定醒脑的作用。

 

 

脚心即涌泉穴。它是足少阴肾经第一个穴位,点按此穴,能激发肾经气血,补充肾中阳气。

 

人体肾气旺盛,则精力充沛、神思活跃,齿固发黑、耳聪目明。

 

肾阳亏虚,则表现为腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,常伴有五更泻、浮肿、尿急、夜尿频多等症状。

 

日常按摩涌泉穴,可起到激发肾精,滋养心神的功效。